حالت تاریک
شنبه, 23 خرداد 1405
آیا مایل به نصب وب اپلیکیشن پایگاه خبری تحلیلی عصرهمدان هستید؟
ضرورت مصرف فولیک اسید و آهن در بارداری

یک متخصص زنان و زایمان عنوان کرد:

ضرورت مصرف فولیک اسید و آهن در بارداری

یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه مصرف ویتامین‌ها در دوره بارداری باید با تجویز پزشک انجام شود، گفت: تنها فولیک اسید و آهن مکمل‌هایی هستند که مصرف آن‌ها در بارداری ضرورت دارد.

لزوم داشتن تغذیه سالم در ماه رمضان

معاون غذا و دارو همدان عنوان کرد:

لزوم داشتن تغذیه سالم در ماه رمضان

معاون غذا و دارو همدان با اشاره به اهمیت تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان، گفت: برخی افراد در ماه رمضان مکمل‌های ویتامین مصرف می‌کنند در حالی که بدن آن‌ها نیازی به مکمل ندارد و مصرف خودسرانه این مکمل‌ها خطرآفرین است.

خطر مصرف غذای چرب و شیرین در افطار

معاون غذا و دارو همدان عنوان کرد:

خطر مصرف غذای چرب و شیرین در افطار

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به لزوم داشتن تغذیه سالم در ایام ماه رمضان، گفت: باید از مصرف غذاهای شور، پرادویه و سرخ‌کردنی در وعده سحر و مصرف غذاهای چرب و شیرین بلافاصله پس از افطار جداً خودداری شود.

حفظ سلامتی با  وجود نان کامل در سبدغذایی

یک کارشناس تغذیه عنوان کرد:

حفظ سلامتی با وجود نان کامل در سبدغذایی

یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه یکی از کلیدی‌ترین مزایای نان کامل، محتوای فیبر بالای آن است، گفت: مصرف نان کامل در پیشگیری و کنترل چاقی، بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت و فشار خون نقش مهمی ایفا می‌کند.

پیشگیری از مشکلات کلیوی با رعایت نکات تغذیه‌ای

یک کارشناس تغذیه عنوان کرد:

پیشگیری از مشکلات کلیوی با رعایت نکات تغذیه‌ای

یک کارشناس تغذیه بر اهمیت پیشگیری از بیماری‌های کلیوی تأکید کرد و گفت: رعایت حد و اندازه در مصرف نمک و مراقبت از کلیه‌ها می‌تواند از ورود به چرخه معیوب مشکلات کلیوی که ممکن است به دیالیز یا پیوند منجر شود، جلوگیری کند.

شخصی‌سازی تغذیه راهی مؤثر در کنترل دیابت

یک کارشناس تغذیه عنوان کرد:

شخصی‌سازی تغذیه راهی مؤثر در کنترل دیابت

یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه شخصی‌سازی رژیم غذایی و جلوگیری از نوسانات قند در کنترل دیابت اهمیت دارد، گفت: تجربه‌های موفق بیماران، نشان می‌دهد که سبک زندگی، به ویژه تغذیه، قوی‌ترین اهرم کنترلی دیابت نوع ۲ است.

Image