بایگانی‌های هفته تربیت بدنی - عصر همدان

هفته تربیت بدنی

نشست صمیمی اعضای هیئت کبدی استان همدان با نماینده تویسرکان در مجلس شورای اسلامی

به مناسبت هفته تربیت بدنی نشست صمیمی اعضای هیئت کبدی استان همدان با مفتح، نماینده تویسرکان در مجلس شورای اسلامی برگزار شد. به گزارش عصر همدان، در نشست صمیمی اعضای هیئت کبدی استان همدان با مفتح، نماینده تویسرکان در مجلس شورای اسلامی سید مصطفی موسوی رئیس هیئت کبدی استان همدان ضمن تبریک هفته تربیت بدنی […]

تقویت قلب و رگ های خونی با پیاده روی صبحگاهی

پیاده روی بهترین و ساده‌ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام است، روند درمان بسیاری از بیماری‌ها را تسریع می‌بخشد. به گزارش همدان، پیاده روی به صورت روزانه باعث می‌شود تا به […]