ورزش، تغذیه سالم و مدیریت استرس

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان به بررسی بهترین روش‌ها برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی پرداخته و تأکید کرده است که فعالیت‌های هوازی و تقویت عضلات، همراه با یک رژیم غذایی مناسب، می‌توانند سلامت قلب را به طور چشمگیری ارتقا دهند.