صبحانه مهم ترین وعده غذایی در تأمین کلسیم است/ بادام و بستنی جایگزین مناسب شیر برای کودکان

در ایران فرآورده‌های شیری بیشتر در سفره صبحانه دیده می‌شود اما بعد از ورود بچه‌ها به مدرسه سفره‌های خانوادگی صبح معمولا فقط روزهای تعطیل پهن می‌شود و دانش‌آموزانِ در سن رشد، از خوردن مواد مغذی هنگام صبح محروم می‌شوند. به گزارش عصر همدان؛ یکی از دغدغه های مادر خانه در بحث تغذیه، سخت پسند بودن […]